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インフルエンザと便秘は関係あるのか？免疫を高めるために

インフルエンザと便秘は一見関係がなさそうにみえますが、実は間接的に関係しているのです。その理由として、便秘とインフルエンザに関係性があるのは、体の免疫力が低下するからです。

免疫の中で大きな役割を担っているのが免疫グロブリンと呼ばれ、血液中や組織液中に存在しています。乳酸菌を含むヨーグルトを食べた人は、インフルエンザA型（H3N2）に反応する唾液中免疫グロブリンA濃度の増加率が有意に向上することが分かりました。

ピロリ菌は、胃潰瘍（70〜80%）、十二指腸潰瘍（90~100%）のみならず、胃がんの原因（99%）であることが明らかになっています。日本の死亡原因の１位はがん、２位は心疾患、３位は肺炎、４位は脳血管疾患です。そのがんの中でも胃がんは、肺がん、大腸がんに次いで３番目に多いがんです。

溶連菌感染症の予防策として、手洗い、うがい、マスクの着用、タオルや食器を分けて使用すること、次亜塩素酸水溶液やアルコールなどの除菌剤を使うなど行うことをオススメします。

乳酸菌にノロウイルスを予防する効果はありません。しかし、37℃以上の発熱の持続日数について飲まないグループでは2.9±2.3日、飲むグループでは1.5±1.7日となり、有意差を確認することができました。

ラクトフェリンを摂取することで、ラクトフェリン、または胃での消化物がノロウイルスやロタウイルス等のウイルスの表面やその感染場所である消化器官の細胞と結合し、ウイルスが細胞内に侵入するのを抑制する効果があります。

よくマスクに予防効果があると信じて装着している人も見受けられます。結論としては、マスクにはノロウイルス自体を防ぐ効果はありません。なぜならノロウイルスは非常にサイズが小さいため、一般的なマスクだと隙間を通過してしまうからです。

私たちには菌やウイルスに対する生体防御機能が備わっています。そのおかげでそれらをやっつけて健康に保っています。免疫を高める手段としてワクチン接種が挙げられます。生ワクチンと不活化ワクチンの免疫の作り方の違いを含めてご紹介したいと思います。

強毒性の鳥インフルエンザに感染した鶏は、出血を伴う組織破壊を起こし、感染して1日以内に死に至ることもあります。実験ベースでも死亡率100%です。通常、鶏舎の中で１匹が発症するとすぐさま鶏舎全体に広がり全滅することが多いです。

WHOは、世界中のインフルエンザの活動を監視するために、WHO GISRSシステムを1952年に設立しました。インフルエンザの診断、抗ウイルス薬に対する感受性モニタリング、疾病監視および流行スピードの把握など地域、国そして世界的なインフルエンザに対する対応能力を強化しています。